Benessere - cura del corpo - trucco e make up degli occhi

Considerazioni generali sul benessere e la cura del corpo

Gli Occhi

Occhi belli perchè sani

La salute dei nostri occhi dipende da una complessità di fattori e funzioni del nostro corpo, ma in realtà bastano pochi accorgimenti per evitare problemi più o meno gravi: evitare l'esposizione diretta ai raggi solari senza lenti protettive, non usare per troppo tempo i computer (e usarli in modo corretto), ed utilizzare prodotti adeguati per la pulizia e l'igiene degli occhi.

I disturbi tipici che possono interessare gli occhi

I pollini di piante e fiori, la polvere presente in certi luoghi, gli animali domestici, alcuni additivi presenti in determinati cosmetici possono provocare allergie che interessano gli occhi. Di solito si inizia con arrossamenti, bruciore e prurito più o meno intensi, per arrivare ad una intensa lacrimazione e ad una secrezione spropositata: siamo allora di fronte ad una congiuntivite allergica.

Rimedi naturali per gli occhi

Per alcuni fra i più comuni problemi della zona oculare esistono soluzioni naturali, facili da preparare e da utilizzare poichè richiedono come ingredienti erbe molto comuni.

Occhi affaticati

Compresse di the: Prendete 2 bustine di the; imbevetele in acqua fredda ed applicatele direttamente sulle palpebre.

Contorno occhi

Col passare del tempo e lo stile di vita non sempre regolare, la pelle del contorno occhi è soggetta a continui cambiamenti come la riduzione della secrezione sebacea, l'incremento della secchezza cutanea e la diminuzione del tono muscolare; di conseguenza si assiste ad un assottigliamento della cute della palpebra con perdita di elasticità che comporta la comparsa di piccole rughe, occhiaie e borse.

Questa zona corrisponde a livello energetico all'organo rene, all’emozione della paura e a quanta acqua il corpo trattiene in eccesso o in carenza.

Se è vero che uno sguardo leggermente marcato può essere motivo di fascino, generalmente gli inestetismi della zona occhi diventano anti-estetici e spesso causa di complessi.

La prevenzione è in ogni caso molto importante: si consiglia di indossare cappellini con visiera e occhiali con le lenti protettive (che assorbono e riflettono i raggi ultravioletti), ma è importante anche l'applicazione di cosmetici per il contorno occhi, sotto forma di emulsioni o gel arricchiti di principi attivi antiossidanti, idratanti e lenitivi.

I cedimenti della pelle e dei muscoli del contorno occhi sono normali, specialmente attorno ai trent'anni; le palpebre si fanno leggermente più cadenti, si notano le prime rughe d'espressione... che fare?

Per attenuare gli inestetismi della zona occhi senza ricorrere al chirurgo estetico, ecco una serie di semplicissimi ed efficaci rimedi casalinghi:

Esercizio per tonificare il muscolo orbicolare

Appoggia indice e medio di entrambe le mani sulla parte esterna delle sopracciglia, verso le tempie, tirando leggermente la pelle verso la fronte ed esercitando una pressione leggera.
Socchiudi le palpebre finchè non le senti vibrare e "tirare", poi ridistendile lentamente.
Ripeti questo movimento 20 volte, 2 volte al giorno, mattino e sera.

Olio per lenire le rughe del contorno occhi:

Miscela 20 ml di olio di soia, 20 ml di olio di mandorle e 10 ml di olio avocado. Poi massaggialo delicatamente sul contorno occhi.

Finocchio per lenire la congiuntivite e donare splendore:

Grattuggia del finocchio fresco ed una patata. Mescola i composti e applica il composto su due garze. Disponi le garze sugli occhi e tienile almeno 10 minuti.

Occhiaie

Occhiaie molto evidenti sono sintomo di carenza di acqua, stress e forte stanchezza fisica.

La comparsa dell'alone bluastro, è dovuto in parte alla sottostante rete di vasi sanguigni, dove ristagna il sangue venoso e la linfa e in parte all'accumulo di pigmento (melanina).

Comunque è possibile ridurre la fragilità capillare rinforzando le pareti vasali attraverso alcuni rimedi:

dormire circa 8 ore per notte,
bere almeno 1 L di acqua lontano dai pasti
evitare situazioni di stress e rilassarsi
massaggi antistress e bagni in acqua calda tenendo i piedi appoggiati sul bordo della vasca; in questo modo si favorisce il ritorno del flusso venoso e anche gli occhi ne trarranno beneficio
non fumare poiché la nicotina interferisce negativamente con l’irrorazione sanguigna
seguire un'alimentazione sana e corretta eliminando cibi grassi e ricchi di sale
arricchire la dieta di vitamine: C, PP ed E, bioflavonoidi e mirtillo
non stare troppe ore davanti al computer poiché gli occhi potrebbero stancarsi
applicare ogni giorno una crema specifica e affidarsi a mani esperte con un corretto linfodrenaggio
gli interventi di chirurgia plastica o peeling per eliminarle sono sconsigliati
Imbevi delle compresse di garze o i dischetti di cotone per struccare di di camomilla fredda, acqua di rose, fiordaliso, malva o acqua termale, ed applicale sugli occhi per alcuni minuti.
Applica la classica fetta di cetriolo per alcuni minuti.
Lascia in infusione in una tazza d’acqua bollente 2 cucchiai di malva assieme a rosmarino e petali di rosa. Filtra e lascia raffreddare l’infuso ottenuto, ed applicalo sulle palpebre con delle garze di cotone imbevute e strizzate.
Grattugia una patata senza sbucciarla e mescolala a mollica di pane inzuppata nel latte. Applicato il composto attorno agli occhi e lascialo in posa almeno un quarto d’ora.

Borse sotto gli occhi

Le borse si accentuano con il progredire dell'età: la cute palpebrale inferiore rilassandosi tende a formare un vero e proprio "sacco" di pelle, il quale si posa sullo zigomo per effetto della gravità.

Disordini del microcircolo, ritenzione idrica con conseguente accumulo di tossine e liquidi nella zona sott'oculare, sono tutti fattori che portano alla comparsa delle borse sotto gli occhi. Per questo occorre fin da giovani avere un riguardo particolare per questa zona del nostro corpo, alla quale spesso non viene attribuita la giusta importanza.

In questo caso per rimediare al gonfiore sono molto efficaci gli impacchi freddi a base di fiordaliso, camomilla e lavanda. Dopo l’impacco ricorda di applicare nella zona contorno occhi creme idratanti a base di principi drenanti e vitamine, che favoriscono il riassorbimento dei liquidi, per mantenere la pelle elastica e tonica.

Infuso di nocciolo: Lascia 2 cucchiai di foglie di nocciolo in infusione in 2 tazze di acqua bollente per 15 minuti. Filtra e fai raffreddare l'infuso in frigorifero. Quando è quasi gelato, applica sotto forma di compresse.

Zampe di gallina

Questo difetto è dovuto al fatto che con il passare degli anni, la pelle perde la sua elasticità e tende ad avere delle pieghe permanenti. Nella zona periculare vengono chiamate comunemente "zampe di gallina".

Le "zampe di gallina" sono uno degli in estetismi della zona perioculare più semplici da curare, e la "dermocosmesi" può dare un valido aiuto.

Rimedi:

I cosmeceutici più utili sono quelli a base di acido retinico e altri derivati del retinolo.
Infiltrazioni a base di acido ialuronico possono attenuare le "zampe di gallina" più pronunciate.
La tossina botulinica dà ottimi risultati, mediante l'infiltrazione di piccolissime quantità; è fondamentale scegliere uno specialista molto accorto ed esperto perché la tossina botulinica, perchè se utilizzata in modo sbagliato può causare diversi problemi.
Proteggete la pelle dai raggi solari con le creme adatte.
Usate prodotti cosmetici mirati per il contorno occhi, per mantenere la pelle idratata ed elastica.

Gonfiore da depositi di grasso

Contro il gonfiore causato da depositi di grasso le creme possono ben poco.

Questi tipi di gonfiori infatti sono congeniti, il rimedio più diretto per ovviare al problema è intervenire chirurgicamente.

L’intervento di blefaroplastica si fa in ambulatorio in anestesia locale, è considerato un intervento "leggero" e non ha particolari controindicazioni.

Consulta il tuo medico di fiducia prima di ricorrere all’intervento.

Ciglia rade

Lozione di olio di ricino e rum: mescola tre parti di olio di ricino ed una parte di rum. Mescola gli ingredienti fino a quando hai creato una miscela omogenea. Applica il composto sulle ciglia aiutandoti con uno spazzolino o un batuffolo di cotone, stando attenta a non sporcarti gli occhi. Ripeti l'operazione ogni sera per 15 giorni.

Stimolare la crescita delle ciglia

Crema di olio di ricino: Ingredienti: 1 cucchiaino di olio di ricino, 1 grammo di acido gallico e 12 grammi di burro di cacao. Fai bollire un pentolino d'acqua, e sciogli a bagnomaria gli ingredienti. Quando il composto diventa cremoso, toglilo dal fuoco e fallo raffreddare. Applica la crema ogni sera sulle ciglia, stando attenta a non sporcarti gli occhi.

Rinvigorire le sopracciglia

Per rinvigorire le tue sopracciglia puoi provare questa lozione di noce. Gli ingredienti sono: 2 cucchiaini di foglie di noce, 2 tazze d'acqua, e 4 gocce di solfato di chinino. Fai bollire un pentolino d'acqua, prepara un infuso con le foglie di noce, e quando il composto è tiepido aggiungi il solfato di chinino. Spazzola ogni giorno le sopracciglia con questa lozione per 15 giorni.

Le ciglia

Le ciglia hanno un ruolo importante, ma spesso vengono sottovalutate ed ignorate. La loro funzione è fondamentale sia dal punto di vista estetico che funzionale, infatti, proteggono i nostri occhi dalla polvere e dalla sporcizia ma nello stesso tempo rendono lo sguardo intenso e definito.

Ma cosa fare per avere delle belle ciglia curate?

La prima cosa da fare per mantenere le ciglia lucide e robuste è di struccarle con cura ogni sera, infatti il mascara se non viene rimosso tende a seccarle e a renderle fragili.

In caso di ciglia rade, per stimolarne la crescita puoi provare dei rimedi naturali.

E se non sei soddisfatta delle tue ciglia puoi anche ricorrere all'uso delle ciglia finte.

Le sopracciglia

Un viso armonioso richiede sopracciglia curate. Certo le sopracciglia depilate e trasformate in righette sopra gli occhi non sono più trendy, ma tenerle incolte è comunque sbagliato.

Controllatene la forma allo specchio pettinandole prima verso l'alto quindi seguendo la loro linea naturale. Per sapere se hai delle sopracciglia perfette, prova a tracciare una linea invisibile tra la radice delle sopracciglia, le alette del naso e l'angolo più interno dell'occhio, se ci riesci, le tue sopracciglia sono veramente a posto.

Per conservare la forma naturale e tenerle sempre in ordine, strappa con le pinzette tutti i peli che interrompono la linearità e la regolarità della linea. Se è il caso strappa i peluzzi sopra la radice del naso, che danno al viso un'espressione arcigna, e quelli che scendono troppo verso la palpebra, che sono disordinati. Se sono troppo spesse, limitati a sfoltirle leggermente.

Il Maquillage degli Occhi

Il maquillage degli occhi è di fondamentale importanza: il fascino e l'espressione dell'intero viso dipendono da esso.

Alcuni consigli pratici:

Il mascara, steso sia sulle ciglia superiori sia su quelle inferiori, rende lo sguardo più aggressivo; applicato solo sull'arcata superiore, lo rende dolce e sognante.
Il mascara Blu cattura la luce regalando luminosità agli occhi.
Il kajal applicato sulla rima palpebrale inferiore stringe e allunga l'occhio rendendolo esotico e misterioso; una soluzione utile se avete l'occhio tondo ma da scartare per occhi piccoli.
Se avete occhi infossati, evidenziateli e riportateli in primo piano illuminando con un colore chiaro e perlato la palpebra mobile.
Se avete occhi troppo piccoli, ingranditeli usando il mascara nero sulle ciglia superiori e quello marrone su quelle inferiori.
Se avete occhi cadenti, sollevateli applicando il mascara sull'intera arcata superiore e sulla metà esterna di quella inferiore.

Lenti a contatto colorate e cosmetiche

Grazie alla moderna tecnologia, oltre al colore dei propri capelli e della propria pelle è possibile modificare anche il colore degli occhi, grazie a particolari lenti a contatto (Lac), chiamate appunto Lac cosmetiche.

La lente cosmetica è indicata per chi cerca un accessorio cosmetico ad uso quotidiano, uno strumento di seduzione naturale, apprezzato anche dai consumatori poco propensi all'uso di lenti a contatto colorate per timore di risultati estetici troppo marcati.

È innanzitutto necessario distinguere tra lenti a contatto colorate e vere lenti cosmetiche.

Le lenti a contatto colorate sono in genere idrofile (cioè morbide), colorate in modo più o meno uniforme, che variano o intensificano la tonalità di colore naturale dell’iride di chi le porta.

Le vere lenti cosmetiche sono invece costruite in modo estremamente sofisticato, a volte anche personalizzato, e riescono a far diventare chiarissimi anche gli occhi più scuri.

Dato l’alto contenuto di colorante, hanno una permeabilità all’ossigeno minore rispetto alle normali lenti idrofile. Questo ne limita chiaramente il tempo di utilizzo.

I prezzi variano a seconda del tipo di lente che si vuole acquistare, ma comunque è possibile trovare prodotti buoni a costo accessibile.

Crazy lens!

Arriva da Internet l'ultima moda che sta imperversando negli Stati Uniti e in altri paesi europei come Germania, Inghilterra e Spagna. Dopo tatuaggio e piercing adesso arriva l'eyes tattoo - tatuaggio agli occhi: lenti a contatto speciali e personalissime, colorate con il disegno desiderato.

In linea con la nuova tendenza i principali produttori propongono infatti, oltre alle più "stagionate" lenti cosmetiche, che ti cambiano il colore degli occhi, anche le nuove "fun-lens" per le quali si può scegliere il disegno che si vuole: dagli occhi di serpente o gatto al segno zodiacale o al proprio simbolo scaramantico, per non parlare poi di quelle "griffate" con il logo della casa produttrice.

Importante! Ricordiamo che queste lenti non necessitano di una prescrizione medica, ma è ugualmente opportuno consultare uno specialista, soprattutto se è la prima volta che si utilizzano delle lenti a contatto.

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